Марафон «Fantastic body: программа похудения»
Онлайн-марафон похудения от Дмитрия Тамбовцева поможет сформировать программу питания и тренировок для похудения. Fantastic body: фантастически худеем за 5 недель.
Автор: Дмитрий Тамбовцев
❤️
Начали обучение в этом месяце: 243 чел.
Чему вы научитесь
- Какие правила следует соблюдать для эффективного похудения.
- Как сформировать пищевые привычки.
- Как выполнять физические упражнения в домашних условиях.
- Какие физиологические особенности набора веса у вас.
- Что следует исключить из рациона.
Описание курса
Чемпионский онлайн-марафон похудения, во время прохождения которого вы узнаете все о диете и спорте в домашних условиях. В основе программы лежит опыт советских и болгарских спортсменов, который проанализировал и собрал в единый комплекс профессиональный тренер и чемпион мира Дмитрий Тамбовцев. Продолжительность марафона – 5 недель. За это время вы разберете все физиологические особенности человека, влияющие на набор веса. Дмитрий расскажет о специальных нутриентах, поможет сформировать новые пищевые привычки и даст пошаговую программу питания и тренировок для похудения. На марафоне Дмитрия Тамбовцева «Fantastic body»: Пошаговые рецепты приготовления блюд и рекомендации по корректировке меню. Комплекс упражнений с подробными комментариями тренера направленный исключительно на сжигание жира. Регулярная корректировка тренировок с учетом динамики и изменений в весе. Рекомендации по последующему сохранению веса. Индивидуальный коучинг по теме спортивного питания и здорового похудения (VIP-пакет). Все занятия сохранятся в вашем распоряжении навсегда. Все, что от вас требуется – повторять все за фитнес-тренером и вы гарантированно уменьшите и зафиксируете нужный вес.
Правообладатель
