Видеоурок «Как женщине старше 55 лет вернуть память и защитить себя от деменции и Альцгеймера»
Онлайн обучение по программе: «Как женщине старше 55 лет вернуть память и защитить себя от деменции и Альцгеймера», от школы: «Школа здорового мозга», автор: Бородина Наталья. Описание видеоурока, особенности и отзывы | Агрегатор курсов ИнфоХит.
Чему вы научитесь
- Уверенность в повседневных действиях.
- Избавление от тревоги.
- Чувство, что вы сильная и нужная.
- Принятие себя.
- Уникальные упражнения для памяти.
- Замечает, что память стала кратковременной.
- Начал забывать слова, которые всегда помнил.
- Хочет защитить себя и своих близких от рисков развития деменции.
- Появились проблемы с концентрацией.
Описание курса
Эксперт в нейрофизиологии Наталья Бородина учит, как вернуть память и защитить себя от деменции и Альцгеймера с помощью 10 простых упражнений. Эти методы не связаны с мнемотехникой или физическими нагрузками и требуют всего до 5 минут в день, которые можно выполнять даже лежа на диване. Упражнения основаны на клинической нейрофизиологии и уже через короткое время могут улучшить память и концентрацию. Эти методы помогут вам: Перестать бояться забывчивости. Вернуть уверенность в повседневных действиях. Избавиться от тревоги о деменции. Чувствовать себя нужной и сильной. Не прятать забывчивость от близких. Снова стать собой. Не упустите возможность восстановить память и улучшить качество жизни с помощью простых и эффективных упражнений. Получите доступ к видео и начните изменения уже сегодня.